Sono Lorenzo Delcò, allenatore e triatleta professionista.
Accompagno atleti e appassionati nello sviluppo della performance e nel miglioramento della forma fisica attraverso programmi di allenamento personalizzati, basati sull’esperienza agonistica e sull’analisi dei dati.

Oggi l’allenamento e la preparazione atletica si basano sempre più sulla ricerca e sull’analisi dei dati: ogni dettaglio viene curato per ottenere il massimo risultato possibile.

A ogni obiettivo — che sia migliorare la forma fisica o preparare una gara — corrisponde un percorso di allenamento specifico. Proprio per questo, quando il tempo a disposizione è limitato, diventa fondamentale seguire un programma mirato, efficace e personalizzato.

Il mio compito è accompagnarti passo dopo passo, con feedback costanti e allenamenti variati, adattati alla persona, al livello e al periodo della stagione, senza dimenticare il piacere e il divertimento dello sport.

Il programma settimanale viene caricato su una piattaforma online dedicata, dove potrai registrare i tuoi allenamenti tramite i dispositivi sportivi. Questo mi permette di analizzare i dati e ottimizzare continuamente il percorso.

Sono inoltre previste sessioni seguite individualmente e uscite di gruppo, in base alla disciplina praticata.